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消除副乳的偏方

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  消除副乳的偏方。副乳问题越来越受到女性的重视,它不仅影响女性形态美,而且会引起一系列乳腺疾病,副乳本身就是一个定时炸弹,会发生囊肿、增生,甚至癌变等疾病,对此,我们要先去了解它,然后快速地治疗。那排除副乳偏方的方法有哪些?

  女人有乳头是常见的,这和选择内衣有关。因为以往人们对内衣的认识错误,偏爱选择小号,希望以此达到挤奶的效果。因为文胸太小,钢圈,罩杯相对包覆性不够,长时间挤压,久而久之将乳房周围的乳脂肪挤出,乳腺就会向没有包覆的腋下发展,乳头就会向没有包覆的腋下发展,副乳就会出来,所以长期不正确的内衣穿着习惯是造成副乳成型的最大因素。

  四种方法消除副乳。

  选对内衣

  内裤的尺寸要选好,采购的时候试穿很重要,不能仅凭大小来买,因为厂牌不同厂家的内衣规格大小也有差别,所以买内衣一定要试一试。目前已有许多内衣业者推出功能内衣,针对副乳问题,如果自己穿得不好,别害羞,可以请专柜小姐帮忙,因为身材是随自己一生的,选对内衣的尺寸比较重要。

  正确穿着

  在前面俯身时,将胸罩盖好,扣紧背扣,调整肩带,然后左右手分别拨乳腋下的副乳,下胸围的乳房插入罩杯内。穿戴文胸时要拨开,每次回到洗手间也要调整,一段时间后,有机会将乳脂移至正确位置。

  运动按摩

  要进行扩胸运动,要做瘦手臂运动,要利用胸大肌和手臂肌肉群的收缩,从而改善副乳的状况。每日早、晚可按摩副乳,双手自然下垂,可以看到腋下与胸部之间有凹部和外凸。内凹部分:用中指和拇指用力反复用力,左右各30下。出乳部:用手握住拳头的力量,把突出的副乳从外向内推,左右各30下。(注:胸腔为左手,而左胸则为右)

  做哑铃运动

  哑铃运动有助于去除腋下脂肪,从而强健胸肌,经常进行这种锻炼能有效去除副乳。先上手臂紧贴身体侧面,双手握住哑铃,下臂尽量向上靠近,然后整个手臂在身体两侧张开,最后靠中间,每天重复做这个动作20次。

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